Guía Efectiva

Aquí hay los mejores consejos para mantenerte libre de enfermedades este invierno: – Vacúnese contra la gripe. Obviamente, ésta es la mejor manera de prevenir la gripe. Cada año, millones de personas se protegen del virus de la gripe tomando esta medida preventiva. La vacuna se presenta en la forma tradicional de inyección, normalmente en el brazo. – Hace ejercicio. El ejercicio físico fortalece el sistema inmunológico al mejorar la circulación y aumentar las células naturales del cuerpo que destruyen los virus e las bacterias. – Usa guantes y lávalos regularmente. A veces, ser un fóbico de los gérmenes vale la pena. Usa guantes para mantener tus manos calientes, pero…

La salud sexual es algo más que una cuestión de prevención y control de las enfermedades de transmisión sexual. Más bien se refiere a las condiciones físicas, emocionales e incluso relacionales de las personas. En concreto, la salud sexual masculina se centra en la capacidad del hombre para tener una erección, que es crucial para realizar el acto sexual. La intimidad en el matrimonio o en las relaciones físicas más profundas entre un hombre y una mujer suele ir unida a la cuestión de tener la «capacidad de rendimiento». Aunque las definiciones profesionales de la salud sexual van más allá de las discusiones anatómicas y coitales, la mayoría de los…

A lo largo de los años, hay ciertos temas que surgen una y otra vez en la cabeza de los hombres cuando se trata del sexo y su pene. A continuación se enumeran los temas y las preocupaciones más comunes: El tamaño del pene Preocupaciones sobre la capacidad de durar durante el sexo vaginal Dificultades para conseguir y mantener la erección ¿Soy tan bueno en la cama como su anterior pareja o novio? ¿Ella está fingiendo sus orgasmos? ¿Ella cree que soy bueno en la cama? Ahora bien, no soy un lector de mentes, pero un rápido vistazo a esos problemas no pinta un cuadro bonito. De hecho, hace que…